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第87章 苦练才能变强，毓岛偶遇（第3页）

体力更不用说，现在的他，跟刚加到9级体力的他也是好了太多！

“所以，菜就赶紧多练！竞技体育，没有说偷懒就能变强的！”

想着想着，李柏就越跑越有劲了！

环毓岛的公路一圈跑下来，差不多是13公里。

比李柏他们江城的森林公园的一圈的距离略长。

但李柏是放松跑，身上也带了补给，所以问题不大。

等他跑完了三圈，带着满身大汗慢走恢复的时候。

之前一直停在路边的轿车，副驾驶座上下来了一个人。

“徐指导。”

李柏看到他出现，脸上的表情还微微一愣。

教练怎么会在这？

“跑了多少圈？”

徐召平跟李柏点点头。

他的身上有点酒气，估计是刚刚应酬回来。

“三圈。”

“三圈，三十公里？”

“三十五公里左右。”

“配速多少？有四分配吗？”

“差不多。”

李柏不完全是按照四分配跑的，四分配起。

今天的状态不错，他也稍微跑快了一些，尤其是最后一圈。

“之前说你是跑马拉松的？”

徐召平若有所思地点点头。

“对，主要是练马拉松。”

“业余练还是职业跑马拉松？”

徐指导这里说了一个“职业”一词。