艾尔小说

第22章 五分配的慢跑（第4页）

“一味追求快没用，马拉松42公里呢！科学训练，科学分配体力才有提高。”

这咵咵地一顿说，女学员都被他们说蒙了，稀里糊涂地点点头。

。。。。。。

路上的小插曲没影响李柏的晨跑。

因为等他折返跑回来的时候。

明亮的海边，早就没有了“万龙跑团”那些人的踪迹。

“21公里。。。。。。”

李柏跑完按了按手表，将APP里的记录同步到巴黎奥运会的官方网站上。

他每天要跑至少33公里。

李柏计划早上跑21公里，晚上再跑12公里。

这跟基普乔格的课表就很像了！

12公里不用说，这个数字对现阶段的李柏来说，就跟吃饭喝水一样轻松。

21公里就稍微有点挑战了，这可是半马的距离！

但李柏跑完，手表上显示的总配速是4分56秒。

差不多是5分配的速度！

跑完他还觉得很舒服，像是刚刚热完身，还没真正开始发力。

“应该是【体力】属性升级到了9的效果。”

李柏心情愉快地想着。

毕竟他离满级【体力】，也只剩下几个自由属性点的距离了！

就是不知道，这样的体力情况，跑下来一圈全马会是什么样的成绩。

可惜，李柏还不能自己去全力跑一场42公里，测试自己的真实水平。

毕竟他要努力攒够巴黎奥运会的十万积分。

一万公里的跑量呢！

涸泽而渔肯定不行。

没有比赛，他就五分配“慢慢”跑吧！

细水长流。

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